説明
販売のためのプレート ロード グラウンド ベース コンボ インクライン
グラウンドベースコンボ傾斜の基本
グラウンドベースコンボ傾斜機とは何ですか？ これは、背中上部、胸上部、肩、および上腕三頭筋を運動させるために使用されるプレート式の筋力トレーニング機器です。
私たちのグラウンドベースのコンボ傾斜は、スムーズなトレーニングを容易にするように注意深く設計されています。
機械を設計する際、エンジニアは人間工学に特に注意を払い、次のことを保証します。
- 改良された性能
- 簡素化されたトレーニング
- 安全性の向上
私たちのマシンは、最大のパフォーマンスを得るために回転運動に依存しているアスリートに最適です。
プレート ロード グラウンド ベース コンボ インクラインの機能
この機械を使用して、傾斜プレス、傾斜プッシュプル、および高列を行うことができます。 機械を使用する運動者は、反対の点に荷重をかけることにより、傾斜面でねじる動作を行うことができます。
マシンの設計により、エクササイズは地面にしっかりと植えられたままになります。 このスタンスにより、エクササイズは足元からパワーと爆発性を最大化できます。
の特長 Yanre グラウンドベースコンボ傾斜
- 優れたデザイン
当社の地上ベースのコンボ傾斜機は、自然で人間工学的に正しい運動経路を模倣するように設計されています。 この機能は、ユーザーに優れた結果を保証します。
- 安全性
ファンクショナルトレーニングのために実際の動きを模倣することができます。
- ハードクロームウェイトプレートスリーブ
さまざまな能力のユーザーが、エクササイズの進行に合わせてウェイトを追加することにより、最大能力までトレーニングできるようにします。
- 省スペース
マシンは、トレーニングを組み合わせることでスペースを節約します。
- 調整の改善
あなたの調整を改善するのを助けるためにXNUMXつの独立した腕を持っています。
プレート搭載地上ベースコンボ傾斜仕様
- 最高のパフォーマンスを得るために回転運動に頼るアスリートに最適です。 また、XNUMXつのワークアウトを組み合わせてスペースを節約します。 Ground Base機器は、エクササイズをする人が地面にしっかりと植えられた状態を保ちながら、足元から力と爆発力を最大化するように設計されています。
- 本体は40×80×3.0mmパイプを採用。 すべてのパイプはQ235認定パイプです。
- 人間工学に基づいたデザイン、スムーズなトレーニング。
- ハードクロムウェイトプレートスリーブ。
地上ベースのコンボ傾斜を使用する演習
- プレート ロード グラウンド ベース コンボ インクライン プレス
対象となる筋肉：
- 上胸
- 肩
- 三頭筋
- コアと脚
それを実行する方法：
>>ステップ1：ウェイトプレートスリーブに適切なウェイトをかけます。
>>ステップ2：ハンドルの下でしゃがむ。
>>ステップ3：足をヒップ幅だけ離して立った状態でハンドルを持ち上げ、ずらした姿勢を取ります。
>>ステップ4：ハンドルを肩の高さにし、背中をまっすぐにして、手を完全に伸ばすまでハンドルを傾けて押し上げます。
>>ステップ5：腕が完全に伸びたら、少し一時停止します。
>>ステップ6：ハンドルを開始点に戻します。
>>ステップ7：希望の繰り返し回数まで移動を繰り返します。
- プレート ロード グラウンド ベース コンボ インクライン プッシュ プル
対象となる筋肉：
- プルサイドは背中上部の筋肉を動かします。
- プッシュサイドは上胸の筋肉を動かします。
- コアと脚。
それを実行する方法：
>>ステップ1：片側が傾斜位置になり、もう一方が高い列位置になるように機械を設定します。
>>ステップ2：自分の位置をとるには、プルレッグを前にずらした姿勢で中に入ります。
>>ステップ3：高い列のハンドルをつかみ、ハンドルを少し引き戻すように少し後退します。
>>ステップ4：傾斜ハンドルをつかみ、肩の高さまで持っていきます。
>>ステップ5：胴体を安定させてまっすぐに戻し、プルハンドを180度に伸ばし、プッシュハンドを90度に曲げることを確認します。
>>ステップ6：移動を開始します。 手が90度をわずかに超えて曲がるように引っ張り、もう一方の手が180度に伸びるように押します。
>>ステップ7：希望する回数まで移動します。
>>ステップ8：ウェイトを再配置し、反対側でエクササイズを行います。
エクササイズのプロのヒント：
- 動きをするときは爆発してください。
- 各担当者の最後でXNUMX秒間一時停止します
- 動きをするときは、常に胴体と脚をしっかりと安定させ、背中をまっすぐにしてください。
使用時の安全上のヒント
- 可動部分に手を近づけないでください。
- 機械にはピンチポイントやその他の危険領域があります。 これらの領域に接触することは避けてください。 また、子供を機械に近づけないでください。
- 機械を使用するときは、適切な衣服と靴を着用してください。
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