今年のXNUMX月に、フィットネスの世界は、地球上の他のすべての産業とともに、これまでに経験したことのないような地震の打撃を受けました。 世界が冬眠に入ると、 ジムとフィットネスセンター 彼らのドアを閉めた。 商業用スクワットラックや楕円形レンズがほこりを集めて座っていたため、数百万人のジムメンバーが自宅でトレーニングを余儀なくされました。
しかし、現在、XNUMXか月後、休止状態が終わりつつある兆候があります。少なくとも米国の一部の州と世界中の国々では。 米国では、各州知事が自分の州での営業再開の時期を決める権限を持っています。 それらの多くはまさにそれを行うために準備をしています。
ジムのマネージャーとして、あなたは完全に青信号に備える必要があります。 この記事では、Covid-19環境で一般の人々が施設を利用できるようにするための基本的な知識を提供します。
目次
1.いつジムを再開できますか？
アメリカではXNUMXの異なる州が異なるタイムラインで機能しているため、いつジムを再開できるかという質問への答えは、あなたがどこにいるか、どこにいるかによって異なります。
テネシー州など一部の州では、1月XNUMX日からジムの利用を許可しています。 もちろん、状況は日々変化していますので、州知事のオフィスから発せられる発表に注意してください。 また、各州の開放状況の概要を ニューヨーク·タイムズ紙 ウェブサイトをご覧ください。
世界中のジムの開閉状況に関する最新情報については、このガイドをチェックしてください。 国際健康、ラケット＆スポーツクラブ協会 （IHRSA）。
2.メンバーは戻ってきますか？
ジムがいつ再開できるかという問題の次の問題は、メンバーが戻ってきても安心できるかどうかです。 ジムの閉鎖の予想される結果は、家庭用フィットネス機器の購入の大幅な増加でした。 もちろん、この購入はすべてオンラインで行われており、その結果、オンラインのホームフィットネスショップの大多数は在庫がなくなりました。 これは、人々がジムに戻るのではなく、自宅で新しいフィットネス習慣を維持することを決定するかどうかについての疑問を提起します。 これは、この新しいパンデミック環境における多くの答えのない質問のXNUMXつにすぎません。
もちろん、ジムは閉鎖を余儀なくされた唯一の企業ではありません。 だから、商業用のジム機器メーカーがあります。 つまり、商業用機器も不足しています。
ジムのオーナーは、メンバーが戻ってくるようにできるだけ招待する必要があります。 メンバーをジムに戻す誘惑の一部として、 フィットネス装置 および アクセサリー、がっかりしないように、早めに注文してください。 また、あなたが評判の良い人から注文していることも確認してください 商業ジム機器メーカー.
家庭用フィットネス機器の購入が大規模に受け入れられているにもかかわらず、すべての兆候は、フィットネスセンターの大部分が体育館の床に戻るために少し忙しいということです。 最近、Gold's Gymは、ジムがオープンしたらすぐに戻ってくる意思についてメンバー調査を実施しました。 彼らの90％近くが、すぐに戻ってくると言っていました。
それは驚くことではありません。 ジムに行くことは何百万もの人々の習慣になっています。 それは彼らの確立されたルーチンの一部です。 それをしないと、彼らは不完全で、満たされていない、そして不健康であると感じます。 それはすべての素晴らしいニュースです ジムの所有者.
ただし、合法的にジムを開くことが許可されているからといって、すぐに開く必要があるとは限りません。 もちろん、できるだけ早く運用したいのは当然のことです。 ただし、Covid-19環境の準備を十分に行わずに急いで開店すると、自分よりも害を及ぼす可能性があります。 あなたのメンバーの多くは、公共の環境に戻ることについて非常に用心深くなるでしょう。 彼らがあなたの施設を訪れたときに彼らが安全であるという絶対的な自信を彼らに与えることができない限り、あなたはそれらを永久に失う可能性が高いです！
3.再開の準備
緑色のライトが点灯したときに、できるだけ早く移動してドアを開けられるようにするための鍵は、その時間に備えて積極的に行動することです。 ここでは、今すぐ実行できる6つの重要なステップを示します。
3.1ハンドサニタイザー
この数か月間、私たちは商業施設に入るときはいつでも、手指消毒剤を使用することに慣れてきました。 フィットネスセンターのマネージャーとして、あなたはあなたのスタッフとあなたのメンバーの両方に十分な供給を確保することが重要です。 画像が不足すると、イメージに障害が発生します。 会員は入退室時に手指消毒剤を持っていることを期待します。 あなたが一時的に在庫切れのために彼らがそれを見つけられない場合、彼らはおそらく向きを変えて去ります。
Amazonの販売、価格、品質、容量を分析した結果、以下のブランドを推奨するようになりました（注：これらの販売の関連会社ではありません。これらは、オンラインで見つけた最高の手の消毒剤です！）：
ナチュラルコンセプトハンドサニタイザー
Art Naturalsアルコール消毒剤
潤滑スペシャリティハンドサニタイザー
3.2マスク
ワークアウト時にメンバーがマスクを着用する必要があるかどうかは、あなたが住んでいる国または州で課されている規制によって決まります。 しかし、そうする必要がない場合でも、多くのメンバーはこれを着用することを好みます。 ジムの所有者は、メンバーがマスクを着用する必要があるかどうかを規定する権利もあります。 現在、進行中の議論があります メリットとデメリット マスク着用の。
メンバーがマスクを着用する必要があると規定しなくても、マスクを要求するメンバーのためにマスクを準備しておく必要があります。
3.3機器を洗浄する消毒剤
COVID以前の世界では、ジムは使用後に機器を掃除するためにメンバーに依存していました。 それはもうそれをカットするつもりはありません。 最善の戦略は、専任のスタッフが定期的にすべての機器を精力的に清掃することです。 実際、あなたのチームメンバーは各部分を与える必要があります カーディオ機器 使用するたびに完全にきれいになります。 筋力トレーニング機器は、スタッフがXNUMX時間ごとに清掃できます。 さらに、メンバーは、ジム全体に自由に配布されている消毒剤とワイプを使用した後、機器を清掃する必要があります。 メンバーが列に並ぶ必要がないように、ジムの周りにたくさんの消毒剤と拭き取りステーションを用意してください。
コロナウイルスを殺すことができる消毒製品を必ず購入してください。 利用可能な実績のある製品のリストは、 EPAウェブサイト.
再利用可能なタオルを使用して、ジムのどの部分も掃除しないでください。
紫外線についてはどうですか？
多くのジム所有者は、COVID-19細菌を殺すためにUVライトを実験しました。 この点に関するUVライトの長所と短所の詳細については、こちらをご覧ください。 ロサンゼルス時間 論文。 UVライトの使用を選択する場合は、近くに人がいないときにのみ使用する必要があり、使用後に施設の換気が良好になる可能性があることに注意してください。
もっと詳しく知る： COVID-19に対してあなたのフィットネスセンターを消毒するための究極のガイド
3.4免除契約
パンデミック環境は私たち全員にリスクをもたらしました。 ビジネスオーナーは、ビジネスへのリスクをできる限り軽減する必要があります。 そのための重要な方法は、メンバーに 免除契約.
施設に入る人は誰でも、機器の使用に固有のリスクを認める免除契約に署名する必要があります。 この契約は、絶対的な安全を保証することはできないことを会員に思い出させる必要があります。
あなたはすでにメンバーがあなたのジムに参加するときに署名した免除契約を持っています。 ただし、現在の環境ではそれでは不十分です。 そのため、契約を更新するために弁護士に相談する必要があります。 同時に、メンバーシップまたは契約についても更新が必要かどうかを確認するように依頼してください。
この免除契約のサンプルをご覧ください。
コロナウイルス/ COVID-19に関連するリスクと責任の放棄の仮定
新しいコロナウイルスCOVID-19は、世界保健機関によって世界的大流行が宣言されています。 COVID-19は非常に伝染性が高く、主に人から人への接触から広がると考えられています。 その結果、連邦政府、州政府、地方政府、および連邦および州の保健機関は、社会的距離を置くことを推奨し、多くの場所で人々のグループの集会を禁止しています。
サンフランシスコのボーイズ＆ガールズクラブ（「クラブ」）は、COVID-19の蔓延を減らすための予防措置を講じています。 ただし、クラブはあなたまたはあなたの子供がCOVID-19に感染しないことを保証することはできません。 さらに、クラブに参加することはあなたのリスクとあなたの子供がCOVID-19に感染するリスクを高める可能性があります。
この契約に署名することで、私はCOVID-19の伝染性を認め、自分の子供と私がクラブに参加することでCOVID-19に曝露または感染する可能性があり、そのような曝露または感染が人身傷害、病気、永久的な障害、死。 私は、クラブでCOVID-19にさらされたり感染したりするリスクは、クラブの従業員、ボランティア、プログラムの参加者やその参加者を含む、私や他人の行動、不作為、または過失に起因する可能性があることを理解しています家族。
私は、自発的に上記のリスクをすべて引き受け、子供または私自身の傷害（人身傷害、身体障害、および死亡を含むがこれらに限定されない）、病気、損傷、損失、請求、私または私の子供がクラブに参加したり、クラブのプログラム（以下「請求」）に参加したことに関して、私または私の子供が経験または負担する可能性があるあらゆる種類の責任または費用。 私、そして私の子供のために、私はここに、すべての責任、請求、行動を含む、請求の、および請求からクラブ、その従業員、代理人、および代表者を告訴、解任、および無害にしないことを誓約します。それに起因または関連するあらゆる種類の損害、費用、または費用。 私は、このリリースには、クラブプログラムへの参加の前、最中、または後にCOVID-19感染が発生したかどうかにかかわらず、クラブ、その従業員、エージェント、および代表者の行動、省略、または過失に基づく申し立てが含まれることを理解し、同意します。
私は前述の権利放棄と責任の解放を読み、その内容を完全に理解した上で自発的にこの文書を実行しました。
日付：_____________________________
署名：_____________________________
名前を印刷する： _____________________________
3.5スタッフのトレーニング
あなたの最初の考慮事項は、スタッフ数の周りである必要があります。 体育館の床にいるメンバーの数は常に少なくなるという事実と、掃除の必要性が高まるというバランスをとる必要があります。 閉鎖は収益に劇的な影響を与えますが、最後に行うべきことはスタッフ数を控えめにすることです。 あなたのメンバーは、彼らが世話されているだけでなく、甘やかされ過剰に保護されていることを感じる必要があります。 それはあなたが彼らが戻ってくるのを快適に感じるのを助ける方法です。
また、新しい作業環境に合わせてスタッフをトレーニングする必要があります。 これには以下が含まれます：
- スタッフ全員が常時マスクを着用。 これは、あなたがパンデミック状況を真剣に受け止めているというメンバーに大きなメッセージを届けます。 再開する前に、マスクを着用することに慣れる十分な時間をスタッフに与えてください。
- 会員と、またお互いと適切な社会的距離を保つための練習。
- COVID-19の症状を特定する方法に関するトレーニングを提供します。
- 適切な手洗い手順のトレーニングを提供します。
理想的には、仕事に戻る前に、すべてのスタッフがCOVID-19テストを受けるように手配する必要があります。 少なくとも、ほんの少しの嗅覚さえあれば、家にいるようにスタッフに要求する必要があります。 彼らは間違いなくCOVID-19テストを受け、仕事に戻る前にクリアランス証明書を提示する必要があります。
3.6可能性のあるCOVID-19ケースの危機計画
COVID-19のケース管理計画が必要です。 ウイルスに感染した施設に人が入った場合は、施設を閉鎖し、それに応じた徹底した清掃を行う必要があります。 疾病管理センター 規定。
4.再開時の予防措置
基本的なプレオープニング準備を完了したら、メンバーがロールバックを開始したときに直面する課題に計画を立てる必要があります。
4.1温度チェック
メンバーがジムに入る前に温度チェックを受ける必要があるかどうかは、おそらくあなたの裁量に委ねられるでしょう。 これは、リスクのある人をすばやく特定できる迅速なスクリーニング手段であるため、そうすることをお勧めします。 37.3°C以上の温度は危険な値と見なされます。
温度チェックを実施することは、メンバーを安全に保つために実行可能なすべてのことを実行していることをメンバーに確信を植えるもうXNUMXつの方法です。
メンバーの体温を確認する場合は、フロントデスクにXNUMX人のスタッフを任命してください。
4.2施設の容量と社会的距離
- 設備容量
社会的距離を保つには、体育館のメンバーの数を制限する必要があります。 メンバー間の距離を50フィートに維持する必要があります。 そのためには、ジムの各部分の人数を最大容量の約XNUMX％に保つ必要があります。
会員を引き離す必要はなく、会員の流れをどう管理するかを考える必要があります。 一部のジムでは、メンバーがワークアウトを予約し、最大XNUMX時間に制限する必要があります。 この方法を選択する場合は、プロセスを合理化するアプリを調べてください。
また、メンバーがワークアウトしているときにメンバー同士が直接向き合っていないことを確認するために、機器を再配置する必要があります。 すべての機械はXNUMXフィート離しておく必要があります。 これにより、飛沫による感染の拡大の可能性が減少します。 また、施設全体に一定の換気が行われていることを確認する必要があります。
この新しい環境では、カジュアルやウォークインに施設の使用を許可しないでください。
- 人と人の距離
社会的距離のガイドラインは、人々が常に他の人からXNUMXフィート離れていることです。 これはジム、特にフリーウェイトエリアでは困難です。 各メンバーに指定のトレーニングスペースを提供するために、フリーウェイトジムの床にあるXNUMXフィートの正方形をテープで留めておくことをお勧めします。
ロッカールームに関しては、これらの施設を同時に利用できるメンバーの数に制限を設ける必要があります。 コンプライアンスを規制するシステムがあることを確認してください。
4.3グループクラスとパーソナルトレーニング
- グループ研修
グループクラスは伝統的にジムの操作の中で最も窮屈な部分です。 非接触環境用にそれらを変更することは、実際の課題です。 クラスのサイズを少なくとも50％削減する必要があります。 クラス数を減らし、屋外クラスの計画を立てることも有益です。 クラスの参加者がXNUMXフィートの領域に留まるようにマークを付けます。 メンバーがより少ない機器を使用し、より多くのプライオメトリック運動を行うようにクラスを変更することも良い考えです。 これには、クリーニングの必要性を減らし、セッションをできるだけ非接触にするという二重の効果があります。
- パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングには密接な接触が必要ですが、これはこの環境での大きな課題です。 その結果、多くのジムは個人的なトレーニングサービスを閉鎖しました。 XNUMXフィートの社会的距離の要件に準拠しながら、パーソナルトレーニングトレーニングを実行することができます。 このオプションを検討している場合は、メンバーにこのオプションに満足しているかどうかを調査することをお勧めします。 パーソナルトレーニングを続行する場合は、トレーナーとトレーニーの両方がマスクを着用する必要があります。
4.4衛生
消毒剤やその他の衛生設備の購入は、効果的なCOVID-19計画の実装のほんの始まりにすぎません。 包括的な計画を立てるには、次の質問を考慮する必要があります。
- 地方議会の廃棄物除去プロトコルとは何ですか？
- 使い捨てまたは永久的な個人用保護具（PPE）はスタッフメンバーによって使用されますか？
- 追加の洗浄剤（バケット、スポンジ、モップなど）を購入する必要がありますか？
- ジムの交通量の多いホットスポットはどこにありますか？ 他のエリアよりも定期的にそれらを掃除するためにどのような計画が必要ですか？
- エリアごとに専用の清掃スタッフはいますか？ 清掃スケジュールの頻度は？
- ジムの周りに追加の消毒/ワイプステーションを設置する必要がありますか？
- グループクラスのクリーニングプロトコルは何ですか？ これらのクラスの機器の使用を減らすために変更を加えましたか？
- 実際のクリーニングプロセスにどれだけの時間が費やされていますか？
- 清掃時間をメンバー（主要エリアのホワイトボード）に報告する方法はありますか？
- あなたはプロのクリーナーのサービスを採用しますか？
- メンバーのコンプライアンスを確保するためにどのようなプロトコルを導入しますか？
- トラフィックが多い可能性のあるエリアである、ジムの掃除が難しいエリアを特定しましたか？ サウナ、スパプール、スチームルームなどの共同エリアへのアクセスを遮断しますか？
余分なヒント
＃1 24時間営業の施設を運営している場合は、メンバーが不在の場合に徹底的に清掃するために、XNUMX日あたり少なくともXNUMX時間の休業を許可するように変更する必要があります。
＃2経営陣がすべての機器を含む毎日のクリーニングチェックリストを持ち、定期的にチェックオフされていることを確認します。
＃3グループクラスの間隔をあけて、セッション間のクリーニングに十分な時間を確保します。
＃4交通量の多いエリアは毎晩消毒します。 75％アルコール消毒剤を使用します。 これは可燃性の液体なので、消毒プロセスが始まる前に電源がオフになっていることを確認してください。
5.ゴールドジムのケーススタディ
ゴールドのジムは、世界で最も象徴的なフィットネス施設です。 世界中に700以上のジムフランチャイズがあります。 彼らのCOVID-19管理計画は、彼らのために機能する再開戦略の例を提供します。
ゴールドは3段階の再開戦略に従います。
ステージ1
- 筋力トレーニングと有酸素運動エリアの再開。
- 容量は厳しく制限されています。
- 機械の使用は交互に行われるので、一方が使用されている間に一方を洗浄できます。
- 社会的距離ステーションはマークされています。
ステージ2
- グループクラスが追加されました。
- クラスの定員は、最大定員の50％です。
- キッズクラブは適切な社会的距離で開かれます
ステージ3
- 完全な運用が再開されます。
ゴールドが再開戦略を機能させるために実施した具体的な手順は次のとおりです。
- ゴールドのプロモート 忠誠の誓い メンバーに。 読み方は次のとおりです。 。 。「私たちの焦点は世界中のメンバーにあり、これからもそうです。メンバー、チームメンバー、コミュニティにとって安全になり次第、メンバーを歓迎することを楽しみにしています。 ゴールドジムは50年以上にわたり、世界で信頼されているフィットネス機関です。 そして、私たちは絶対にどこにも行きません。」
- 世界中のゴールドのジムはメンバーシップを凍結しているため、ジムが稼働していないときにメンバーが支払いを行うことはありません。 メンバーは、ロケーション間でメンバーシップを簡単に移行することもできます。
- Gold'sは、賃金、ヘルスケア、その他の福利厚生に関して従業員に提供することを約束しています。 ジムが完全に機能するようになると、彼らは無給休暇を取っているすべてのスタッフを取り戻すよう努めます。
- ゴールドは、営業時間を次のように調整しました。月曜日から金曜日の午前5時から午後10時、土曜日と日曜日の午前7時から午後7時。 ジムは毎日午後1時から午後2時まで休業し、徹底した清掃を行っています。
- 会員の行動規範は、会員向けの社会的距離のガイドラインと清掃基準を組み込むように更新されました。
- 筋力と有酸素運動マシンの使用量は千鳥です。
- ゴールドのすべてのスタッフは、常に手袋とマスクを着用する必要があります。
- ゴールドは、会員向けに幅広いオンライントレーニングオプションを提供し続けています。
- ゴールドはフェイスマスクの着用を推奨していますが、必須ではありません。
- メンバーとスタッフの両方がXNUMXフィートの社会的距離を確保する必要があります。
- 社会的距離に対応するように調整できない機器はすべて、接続を切断する必要があります。
- メンバーは入退室時に手の消毒剤を使用する必要があります。
- メンバーは使用後に機器を消毒する必要があります。
- すべてのメンバーは、エントリー時にアンケートを介してスクリーニングされます。
- 追って通知があるまで、因果関係の入力は許可されません。
6 ボーナスのヒント
6.1メンバーにメールを送信する（テンプレートを添付）
以下のメールテンプレートを確認し、独自のテンプレートを編集して、メンバーを歓迎しましょう。
うわー！ いよいよ活動開始です!!
14月XNUMX日木曜日にドアが再開することをお知らせします。
誰もが安全で健康に保たれるようにするために、新しい「通常」にいくつかの変更が加えられ、営業時間にもいくつかの運用上の変更が加えられます。
これらの対策には、ジムの入り口にある強制手指消毒ステーション、表面と機器の追加の清掃、AMとPMの深い清掃、および社会的距離を含む、追加の衛生および安全対策が含まれます。 また、病気になった場合は定期的に手を洗い、顔に触れないようにして家にいるようにしてください。 あなたはあなたと一緒にタオルを持参し、エントリー時にスワイプする必要があります。また、使用するすべての機器を消毒する必要があります。これには、DB、KB、マット、フォームローラーなどが含まれます。これらの対策は厳格ですが、全員を守ることです安全でよく。
残念ながら、交差汚染のリスクがあるため、給水ステーションを提供することはできません。自分でボトルを用意することをお勧めします。 水も購入可能です。
スタッフの勤務時間にも変更が加えられます。 私たちの新しいスタッフの時間は次のようになります。
- 月曜日〜木曜日：午前9時〜午後12時/午後2時〜午後7時
- 金曜日：午前9時〜正午、午後12時〜午後2時
- 土曜日：午前9時〜午後12時
すべてのメンバーは引き続き24時間アクセスできますが、全員がこれらの新しいルールを確実に遵守できるように、これを監視します–ルールに従ってください!!! 24時間稼働を続け、メンバーの安全を確保できるようにするためです。
ロックダウンが始まる前にアクティブだったすべてのメンバーは、14月XNUMX日木曜日にアクセスカードが再びアクティブになり、ジムのメンバーシップの支払いもこの日に再開されます。
ご質問やご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
私たちはあなたに再び会ってあなたがあなたの健康とフィットネスの目標に戻るのを助けるのをとても興奮しています、それはあまりにも長い間です！ また、この間も引き続きご支援いただきますようお願い申し上げます。 私たちが受け取ったサポートのすべてのメッセージはとても意味があり、ポジティブであり続けるのに役立ちました！
また近いうちにお会いしましょう！！！！！
6.2適切なサイネージを準備する
メンバーに明確で目立つ標識を提供することが重要です。 あなたはロッカールームだけでなく、フロントデスクに看板を表示する必要があります。 また、清掃と社会的距離についてのメンバーへのリマインダーを備えたジム全体の標識を自由に表示する必要があります。
以下は、施設の周辺に表示したことを示す10の標識です。
6.3フロントデスク
6.4パブリックエリア
6.5手洗いエリア
6.6スタッフルーム
6.7フロア
7。 結論
この記事で取り上げたガイドラインは、ジムの再開に向けて段階的に進むための道筋を示します。 時間が経つにつれ、メンバーは更新されたルーチンに慣れるようになると、操作を徐々に正常化できるようになります。 やがて、あなたのジムは古いCOVID以前の状態に戻ります。
再開戦略についてまだ質問がありますか？
以下のコメントをお待ちしております。
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