着席レッグプレス

61A28

着席レッグプレス

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Yanre Fitnessの61A28シートレッグプレスは、ふくらはぎ、大殿筋、ハムストリングスなどの下肢の筋肉を効果的にターゲットにします。 レッグプレス機器に足を置く方法を変えると、さまざまな脚の筋肉に集中するのに役立ちます。

説明

着席レッグプレス7

レッグプレス機、着席レッグプレス販売

販売用の市販のレッグプレス機を探していますか? あなたはで最高の脚のエクササイズマシンを見つけることができます Yanre フィットネス。

セルフデザインのジム機器を20年以上製造してきた私たちは、 Yanre フィットネスは、高品質のジムマシンとフィットネスアクセサリーの大手メーカーとして知られていることを誇りに思っています。

レッグプレスの基本

レッグプレスとは何ですか?レッグプレスはどの筋肉で機能しますか? レッグプレスは広く知られ、高く評価されているエクササイズマシンです。 ふくらはぎ、大殿筋、ハムストリングスなどの下肢の筋肉を効果的にターゲットにします。 レッグプレス機器に足を置く方法を変えると、さまざまな脚の筋肉に集中するのに役立ちます。

レッグプレスは、たとえば、アスリートが明確なハムストリングを持っているが大腿四頭筋が欠けている場合に、筋肉の不均衡を矯正することもできます。

  Yanre レッグプレスは、人間工学と安全の原則に従って設計されています。 臀筋、ふくらはぎ、大腿四頭筋を動かして、骨や関節へのストレスを和らげます。 さらに、このジムレッグプレスは、腰への影響を避けながら大腿四頭筋を強化するように作られています。 これにより、全範囲の動きが可能になります。 この市販のレッグプレスには年齢制限がなく、定期的に使用することで効果的に足を形作ることができます。

の特長 Yanre レッグプレス

  • 快適にデザインされた

フットプレートとシートトラックの角度により、膝への影響を軽減しながら理想的な配置が可能になります。

  • 簡単に変更可能なウェイト

ウェイトスタックは、座った状態でも手が届きやすく、付属のベーシックピンで調整できます。

  • 快適な片側エクササイズ

一度にXNUMX本の脚をトレーニングする場合は、移動アームとフットプレートの位置により、アイドル状態の脚を快適に休めることができます。

  • 動作

安全で効果的なトレーニングのために、このレッグプレスでは動きの経路が明確に定義されています。 これにより、孤立した筋肉のターゲティングを可能にする押したり引いたりする動きを管理し続けることができます。

  • 最大化された抵抗

ウェイトプレートは運動中に回転経路をたどるので、最適な抵抗プロファイルを作成します。 脚が完全に伸びるにつれて、これはさらに増強されます。

  • 使用説明書

パッケージには、フルカラーと大きなフォントのわかりやすい説明プラカードが含まれています。 セットアップやエクササイズの説明図もあります。

シーテッドレッグプレスの仕様

  • 自然な感触と本当に思い出に残る体験をもたらすインテリジェントなタッチとデザイン要素を備えています。
  • 調節可能なシートは、さまざまなユーザーの脚の長さに対応します。
  • メインフレームは75 * 118 * 3.0半楕円パイプを採用し、機能領域は50 * 120 * 3.0フラットオーバルパイプを採用し、ムーブメントアームは40 * 80 * 3.0mmを採用し、ジョイントパイプは50 * 100 * 3.0フラットオーバルパイプです。 すべてのパイプはQ235認定済みです。
  • 高密度フォーム張り、「家具グレード」のPUレザー、一体型ABSガードカバー。
  • パイプ内のケーブルは、レッグマシンを整理します。
  • フルシュラウド、厚さ4mmのABSバージン素材、耐久性と環境に優しい。
  • 日本製ワイヤーケーブル、6kgの強度に耐えることができる19 * 1 + 75 * 1400被覆ワイヤー。
  • NW:280kgs/617lbs
  • GW:290kgs/639lbs
  • Installation size:1205*1117*1660mm/ 47*44*65in
  • ウエイトスタック:100kg-20pcs/220lbs-20pcs

レッグプレス演習

下半身を鍛える必要がある場合は、市販のレッグプレス機が必要です。 スポーツトレーニングでは、バランスと安定性を向上させるとともに筋肉に作用するため、フリーウェイトの使用をお勧めします。 ただし、必要なのが形を整えて基本的な筋力トレーニングを行うことだけである場合、レッグプレスマシンはダンベルスクワットの優れた代替品になる可能性があります。 このシンプルなレッグワークアウトマシンを使用すると、複雑な指示に従う必要はありません。座って、足で押すだけです。 日常のトレーニングでは、レッグプレスと一緒にフリーウェイトを使用できます。

レッグプレスには珍しい利点があります。 多くの研究では、スクワットはレッグプレスよりもアスリートに適していることが示されていますが、レッグプレスマシンは筋肉量、筋力、可動域の構築に役立つことを示している研究もあります。 結局、これはかなり過小評価されている機器のようです。

マスを構築するために、ドロップ、クラスター、またはハイレップセット、あるいはエキセントリックな過負荷トレーニングを行うことで、レッグウェイトマシンで創造性を発揮できます。 これらはすべて、深刻な汗をかきますので、注意してください!

着席レッグプレスを除いて、 Yanre フィットネスは他の多くのタイプのレッグプレス機も提供しています。今すぐ以下をチェックしてください!

クイックジャッジメントのヒント

#独創:

1.独自の強度機器を設計するためのR&Dセンターがあるかどうかを確認します。 デザインコンセプトについてデザイナーと話し合う。

#移動角度:

2. R&Dセンターの設計者に、通常はジム設備を使用して運動するかどうかを尋ねます。 ジム設備を使用しない設計者は、筋力トレーニングマシンを設計しないでください。

3.フィットネス機器を自分で試す必要があります。 次のXNUMXつの側面を体験する必要があります。

  • 使用がスムーズかどうか。
  • 特定の機器が対象の筋肉群を活性化しているかどうか。
  • 収束および発散装置の場合、ピーク収縮の経験があるかどうか。

#仕上げ:

4.表面に適用される特定の処理方法について知る。

5.表面が触って滑らかであることを確認します。

6.鍵などの硬い金属の物体を取り、機器の表面に傷を付けて、表面コーティングの付着を確認します。

#Frame Pipe:

7.パイプ規格:このパイプの規格についてサプライヤーに問い合わせてください。 たとえば、中国では、フィットネス機器のパイプがQ235基準を満たすことを期待する必要があります。

8.パイプサイズ:フレームパイプの長さと幅(40 mm x 80 mm以上)を探します。厚さは3.0 mmが望ましいです。

9.処理:切断および溶接よりも曲げ製造手順の方が好ましい。

10.塗装されたチューブではなく、原料の厚さを確認します。

#接続:

11.処理方法、および接続の理論的根拠について、工場の担当者に尋ねます。

12.接続プレートの厚さとネジの強度を確認します。

#シート

-シートフィリング:

13.親指でシートをしっかりと押すか、特定の器具を使用して密度レベルを測定します。

-シートレザー:

14.におい:刺激臭があるかどうかを確認します。

15.触感:手で表面を触り、触感を確認します。

16.密度:切断面/側面から観察し、気孔を確認します。 気孔が多いほど、密度と品質は低くなります。

17.厚さ:材料の厚さを確認します。 厚いほど良い。

-シートサポートプレート

18.使用されている材料を確認します。 一般的に言って、ABSは鉄板や合板よりも優れています。

19.フィリングとサポートプレートの適合性を確認します。

-シートアジャスター

20.シートを数回調整して、使いやすいかどうかを確認します。 シートを調整した後、シートに座って振って安定性をテストします。

#コンポーネント

-プーリー

21.材料:使用する材料を決定し、比較チャートに基づいて適切かどうかを評価します。

22.安定性:プーリーを回転させ、ぐらつくかどうかを観察します。

-カム:

23.適用した材料を決定し、比較チャートに従ってそれが適切かどうかを評価します。

24.使用時にプーリーとCAMが滑らかかどうかを確認します。

25.機械を使用して、その設計が移動の原理に沿っているかどうかを確認します。

-ケーブル:

26.ケーブルの太さを確認します。 それが厚いほど、ケーブルはよりしっかりします。

27.商業用に購入する場合、家庭用材料を産業機器に適用する製造業者に騙されないでください。

28.疲労試験レポートとともに最大負荷容量について質問し、結果を確認します。

#安全性:

29.標準ISO20957を満たします。ISO20957の証明書があるかどうかを確認します。これは、機器が国際標準化機構に合格したことを意味します。

30.安定性:ピンが搭載された機械を押して、安定しているかどうかを確認します。 緯度プルダウンなどのマシンでは、最大重量を選択してから、突然ハンドルを緩めて、デバイスがまだ安定しているかどうかを確認します。

31.総正味重量:重量プレートを差し引きます。 より重く、より安全です。

32.全体的な構造:フィットネス機器のパイプの表面には、けがをしないように突起がないようにしてください。

33.表面のエッジとコーナーは、半径r≥2.5mmである必要があります。 また、バリがなく、丸い角を利用する必要があります。

34.チューブの端:チューブの端はすべて手の届く場所にあり、足の部分は閉じている必要があります。

35.いつでもモーションを停止できるはずです。

36.体重選択ピンには、運動中の偶発的な変化や動きを防ぐための保持システムを取り付ける必要があります。

製造プロセス

商用強度機器購入ガイド製造プロセス1

商用強度機器購入ガイド製造プロセス2

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購入のヒントの詳細: 最高の商業ジム機器購入ガイド

https://www.youtube.com/watch?v=fVbufpln4c0