説明
エリプティカルマシン、クロストレーナー、Xトレーナーの販売
楕円形のマシンをお探しですか？ で Yanre フィットネス、私たちの工場は、世界中の何千もの顧客に商用品質の楕円形の機械を製造して供給してきました。
当社のエリプティカルマシンは、その優れた機能により、ジム、トレーニングセンター、および家庭で広く使用されています。
楕円形のマシンの基本
エリプティカルマシンとは何ですか？ エリプティカルマシンは、クロストレーナー、またはXトレーナーとも呼ばれ、階段を上ったり、歩いたり、走ったりして下半身と上半身の両方を動かすために使用される固定式の運動器具です。
エリプティカルは、下半身と上半身を運動させ、減量のためにカロリーを燃焼させるための影響の少ないトレーニングに適した運動器具です。 楕円形のマシンは、ランニングやジョギングなど、関節に圧力をかける可能性のある他の形式の運動とは異なり、ユーザーの関節に優しいです。
楕円形の機械の利点
- 全身に働きます
エリプティカルは何をしますか？ エリプティカルトレーナーが全身を動かします。 上半身を動かすには、ハンドルを握り、足でペダルを動かすときに押したり引いたりします。 この押したり引いたりすると、上腕二頭筋、上腕三頭筋、肩、胸が機能します。 足がペダルを動かすと、臀筋、ハムストリングス、大腿四頭筋などの下半身の筋肉が鍛えられます。
- インパクトフリー
エリプティカルバイクの大きな利点のXNUMXつは、衝撃がないことです。 楕円形を使用すると、足がペダルから離れることがないため、空中を歩いているような感覚になります。 膝、腰、腰にかかる圧力はほとんどありません。 これは、運動中または運動後に関節や背中の問題を経験する運動者にとって良い機能です。
- 歩行の自然な動きを模倣します
楕円形のクロストレーナーが想定する動きは、散歩、ジョギング、ランニングの際の足首、膝、股関節の自然な動きを模倣しています。 したがって、エクササイズをする人は、ウォーキング、ジョギング、ランニングと同等のスムーズなトレーニングを楽しむことができます。
- カロリー燃焼に適しています
脂肪燃焼はあなたの個人またはチームの目標の一部ですか？ はいの場合、クロストレーナーはそれを達成するために必要な機器のXNUMXつです。 エリプティカルマシンは、有酸素運動を行うことで脂肪を燃焼させる良い方法を提供します。
の特長 Yanre 楕円形の機械
- 調整可能な抵抗
インターバルトレーニングだけでなく、筋力と持久力のトレーニングを組み込むことを可能にする幅広い抵抗があります。
- プリセットおよびカスタムプログラム
複数のディスプレイ12プログラムプロファイルと4ユーザーのメモリが付属しており、ユーザーは特定のニーズに合ったプログラムを維持できます。
- 見やすいLCDディスプレイ
この電子機能により、エクササイザーは速度、走行距離、消費カロリー、時間などを監視できます。
- 心拍数モニター
心拍数を監視するハンドパルスシステムを搭載。
- スムーズな動き
Yanre 楕円形のマシンは、自然な歩行やランニングをシミュレートする真の楕円形の動きのパターンを提供します。
- 静かな
Yanre ジムエリプティカルは、すべての強度レベルでスムーズかつ静かに動作するように設計されています。
クロストレーナーの使い方は？
- 足の位置
ペダルで足を平らに保ちますが、スタミナを増やして筋肉をより強く働かせるために、かかとに体重を集中させます。 体重をつま先に移すと、血流が減少し、しびれを引き起こす可能性があります。
- 手の位置
握りやすいハンドルとリラックスした腕でハンドルを持ちます。 いつでもハンドルに寄りかかってはいけません。
- 正しい姿勢
背中をまっすぐにし、肩を後ろに向け、頭を上に向けます。 エクササイズをするときは、ハンチングやアーチ型の姿勢をとらないでください。
- 足の動き
運動するときは、歩いているかのように足が回転するように動く必要があります。 かかとから始めて、真ん中の足まで転がり、次に足とつま先の母指球から始めます。
EMSエリプティカルトレーナー仕様
- バックライトコンピュータ「SR8260」LED付き
- 12のプログラムプロファイル+ 4ユーザーのメモリ、「速度」、「RPM」、「時間」、「距離」、「ワット」、「カロリー」、「パルス」、「ワット制御」、「心拍数制御」、および特別な「回復」機能
- 自己発電システムを備えたEMSバイク
- ハイパワーマグネットとフライホイールにより、十分な張力トルクと一貫した抵抗を実現
- 16ステップの張力制御システムを使って
- 心拍数表示用ハンドパルスシステム
- コンテナ積載：16個/ 20 'FCL、34個/ 40' FCL、51個/ 40 'HQ
- カートンのサイズ：2260 * 670 * 880 mm
- セットアップサイズ：2190 * 690 * 1880 mm
- 正味重量：114 KGS、総重量：144 KGS
- 最大ユーザー重量：150 kg
- 証明書：GS
ワークアウト中のプロのヒント
- 毎日同じトレーニングを長時間行うことは避けてください。 あなたが進むにつれてあなたのルーチンを変更します。
- モニターのメトリックに注意してください。
- 一日のトレーニングを始める前に目標を設定してください
- 気を散らすことを避け、あなたのトレーニングに集中し続けてください。
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