になると フォームローラー フィットネスセンターの場合は、頑丈なものだけを使用する必要があります。 ただし、フォームローラーの小売価格は25個あたり最低XNUMX米ドルです。 あなたがそれから利益を上げたいのなら、それはあなたに何の役にも立たないでしょう。
事業主として、あなたはプレミアム品質の製品のために少なく買う必要があります。
解決策は、ソースから直接取得することです。 メーカーからフォームローラーをまとめて購入することは、ジムの要件に適したオプションである可能性が高くなります。
しかし、どうやってそれらを見つけますか？ 彼らはインターネット上ではとらえどころのないようです。
それが私たちの出番です。ここでは、メーカー自身から直接、すべてのトップフォームローラーブランドを提供します。 ジムに最適なフォームローラーブランドを選択するためのヒントも提供します。
難しい話は抜きにして。 入りましょう。
目次
1. フォームローラーブランドの種類とサイズに違いはありますか？
はい、フォームローラーの機能は、表面の種類、密度、サイズによって異なります。 フォームローラーに使用される材料の種類によっても、それぞれが持つことができる固有の特性が決まります。 それらを一つずつ掘り下げていきましょう。
図2：さまざまなタイプとサイズのフォームローラー
2. さまざまなタイプのフォームローラー表面
フォームローラーの表面は、マッサージの強度に影響を与えます。 また、筋肉組織にどれだけ浸透できるかに影響します。 基本的な原則は、テクスチャが多くなるほど、筋肉内に到達できるようになることです。
シンプルスタイル
初心者のマッサージローラーには、無地のテクスチャードフォームローラーをお勧めします。 彼らは圧力をかけますが、きつい筋肉を和らげ、痛みを和らげるのにちょうど十分です。 また、アスリートに身体的なリハビリを提供するジムや、高強度のトレーニングにも適しています。
グリッド
グリッドが付いているフォームローラーは、フォームローリングの経験豊富なユーザーに適しています。 ローラーは、部分的または完全にグリッドで裏打ちすることができます。
このタイプのフォームローラーは、ジムで中級から上級のヨガ施術者やピラティスの学生に最適です。 皮膚や筋肉内の瘢痕組織に局所的な圧力をかけます。 また、全身のトリガーポイントにも作用します。
それらは効果的ですが、グリッドの厚さによっては痛みを伴う可能性があり、ジムの初心者や痛みに耐えられない他のユーザーには適していません。
ディープティッシュ
これらのフォームローラーには小さな凹凸があります。 バンプの形状とサイズは、メーカーの設計によって異なります。 ディープティシューフォームローラーは、上級レベルのマッサージャー用です。 それらの隆起は非常にしっかりしていて、筋肉のより深い層を刺激します。 これは、十分に健康でない人や平均以上の痛みに慣れていない人にとっては痛みを伴う可能性があります。
ジムのクライアントの場合、それらを使用できるのは、HIIT やファンクショナル トレーニングなどの高強度のトレーニングを行っているクライアントだけです。 プロのアスリートは、これらのタイプのフォームローラーを喜んで使用します.
密度別フォームローラーの種類
フォームローラーの密度は、その有効性と機能にも大きな役割を果たします。 それぞれのタイプに入る前に、まずフォームローラーの密度が何を意味するかについて同じページに行きましょう。
密度は、フォームローラーのコンパクトさを表します。 フォームローラーの密度が高いほど、コンパクトになり、ボディにしっかりとフィットします。
さて、それをクリアしました。 タイプに取り掛かりましょう。
低密度フォームローラー（ソフト）
低密度のフォームローラーは、組織の表面が深い場合でも、手触りが非常に柔らかくなります。 この種のフォームローラーは、マッサージローリングの初心者や筋肉痛に敏感すぎる人に最適です。
筋肉のけいれんを、できれば痛みを抑えて若返らせたいと考えているクライアントにとって、これらは素晴らしいオプションです。 ジムでのヨガセッションの初心者レベルのクラスにもこれを使用できます。 それらはまた、患者が筋肉組織を徐々に治癒する必要がある身体的リハビリテーションの目的にも適しています。
中密度フォームローラー
グリッドローラーと同様に、中密度のものはマッサージローリングの中間段階のものです。
あなたのジムでは、これらは定期的なトレーニングを行うジムユーザーです。 彼らは彼らの筋肉や組織で通常の刺し傷よりもはるかに高く持ちこたえることができます。 中級レベルのヨガセッションやピラティスをお持ちの方も、中密度のフォームローラーをご利用いただけます。
高密度フォームローラー
高密度フォームローラーは、筋肉が非常にタイトなクライアント向けです。 これらの種類のローラーは非常にしっかりしていて、強度トレーニングをしている人を大いに助けます。 また、遅発性筋肉痛（DOMS）を患っているクライアントにも適しています。
高密度フォームローラーは、タイトな筋肉やトリガーポイントを緩和するのに優れています。 筋肉組織を整え、筋肉の緊張をほぐします。 それらはまた、筋肉の腫れを減少させる神経内のより良い血流を助けることができます。
フォームローラーのサイズ
ローラーのサイズによって、フォームローラーを使用できる筋肉と体の部分が決まります。 それはあなたがあなたのジムでの活動のいずれかで軽減されなければならない特定の体の部分のためにあなたがどのようなサイズをとるべきかを理解するのを助けるでしょう。
標準フルサイズ（直径6インチx長さ36インチ）
フルサイズのフォームローラーは、ハムストリングス、バック、クワッドなどの大きな筋肉のストレスを和らげるのに理想的です。 それらは、一般的な運動または理学療法のセッションに使用されます。
XNUMXフィートの長さであるため、ピラティスエクササイズ、コアストレングスアクティビティ、ジムでのバランス運動に適しています。 これらのエクササイズには、背中の緊張を解放するためにフォームが背骨に沿って垂直に配置されるルーチンがある場合があります。
短い長さ（直径6インチx長さ18インチまたは12インチ）
携帯性と特定の筋肉をターゲットにすることが、ジム用にこれらのサイズのフォームローラーを購入する理由になります。 それらは2'x2 'のカビーに簡単に収まります。
18インチと12インチのフォームローラーは、主に、グルト、子牛、ITバンド、首、肩、および背中ほど広くないその他の筋肉の筋肉を和らげるために使用されます。 これらの短いサイズのフォームローラーは、これらの領域に張力の解放を集中させるのにも役立ちます。
これらの長さのフォームローラーは、ほとんどのヨガやピラティスのルーチンで使用したり、ジムのすべての一般的なエクササイズのクールダウンツールとして使用したりするのに最適です。
小径（4インチ）
直径4インチ以下のフォームローラーは地面に近く、標準サイズのものよりも安定しています。 それらは、理学療法の患者、または運動中に安定性を必要とする高齢のユーザーに最適です。 また、ジムでフォームローラーヨガやピラティスのクラスを始めたばかりの人にとっては、初心者のフォームローラーサイズでもあります。
フラットハーフサイズ（3インチまたは4インチ）
オンラインでフォームローラー、半円形のフォームローラーを検索したときにこれを見たことがあるかもしれません。 このハーフサイズのフォームローラーは、理学療法、ヨガ、ピラティス、フェルデンクライス®、およびジムでの一般的なコアストレングスエクササイズに使用できます。
3. フォームローラーに使用される材料の種類
フォームローラーに使用される材料によって、フォームローラーの寿命と使用場所が決まります。 また、フォームローラーが持つ特性のいくつかを決定します。
図3：フォームローラー用のさまざまなフォーム素材
クローズドセルフォームローラーとオープンセルフォームローラー
フォームのセルとは、フォームローラーの小さな細孔を指します。
フォームローラーが連続気泡フォームでできている場合、それらはより柔らかく、より柔軟になる傾向があります。 空気と液体はフォームローラーに出入りすることができます。 これの欠点は、フォームローラーの崩壊が早いことです。 それらは簡単に剥がれ、壊れます。
対照的に、独立気泡フォームははるかに硬いです。 それらは長持ちし、湿気を防ぎます。 また、フォームローラーをより安定させます。 コインの反対側では、独立気泡フォームで作られたフォームローラーはより剛性が高く、連続気泡のものよりもコストがかかります。
EPPフォームローラー
前のセクションの注目のフォームローラーブランドの説明で、このタイプのフォームを読んだことがあるかもしれません。 EPP製のフォームローラーは高品質でありながら手頃な価格帯です。 それらは頑丈で用途が広く、すべてのユーザーレベルで使用できます。
プレミアム品質のフォームローラーを競争力のある価格で購入したい場合は、ジム用にEPP製のフォームローラーを購入することを選択できます。 EPPは、連続気泡フォームよりも長持ちしますが、EVAフォームローラーほどではありません。
EVAフォームローラー
EVAは、耐久性に関して比類のない優位性を持っています。 それらは12年まで続くことができます。
EVAフォームローラーは、「ヘビーデューティー」フォームローラーと呼ぶことができるものです。 それらは繰り返しの使用と乱用に耐えることができます。 これは、ジム、レジャー、レクリエーションエリアなどの公共のフィットネス施設に適したタイプの素材です。
これは、ジムでのピラティスやヨガのセッション、および施設で提供するその他のグループフォームローラーのエクササイズに使用されるフォームローラーに最適な種類の素材です。
この時点で、あなたはおそらく市場で入手可能なフォームローラーの仕様に十分精通しているでしょう。
ジムでのさまざまな活動に最適なフォームローラーを入手するには、これらの詳細を理解する必要があります。 これらのタイプを組み合わせて、ジムユーザーに適切な組み合わせを得ることができることに注意してください。
4. 手頃な価格でプレミアム品質のフォームローラーブランドを見つける場所は？
中国でそれを探してください。 世界の工場にはほとんどすべてのものがあります。 消費財、工業製品、フィットネスアクセサリーから、国はそれらのほとんどすべてを手に入れました。
それでもわからない場合は、米国、英国、ヨーロッパで販売されているフォームローラーのほとんどは、実際には中国製のOEMです。 外資系企業が中国の工場に設計・仕様を提供し、自社のブランド名で輸出しています。
その好例が、ヨガアクセサリーのリーディングカンパニーであるLiformeLtdが提供する製品です。 のXNUMXつで Liformeの注目のブログ、同社は自社製品が中国のOEM工場から輸出されていることを明かした。
品質面では、中国のフォームローラーの工場とブランドは同等であるか、より競争力のある価格でほとんどの西洋のブランドの品質を超えることができます。
5. 中国のトップフォームローラーブランド
プレミアム品質のフォームローラーを見つけるための最善の策は中国のメーカーからのものであることがわかっているので、彼らが扱っているフォームローラーのブランドのいくつかを知ってもらいましょう。
常州EVAソリッドフォームローラー
図4：常州EVAソリッドフォームローラー
寸法：90 x 15 cm、60 x 15 cm、45 x 15 cm、30 x 15 cm
密度/硬さ： M
ロゴ： カスタマイズ
色： カスタマイズ
OEM： 購入者の仕様によると
このEVAフォームローラーは、Changzhou Yangyuan Buffer Material Co. Ltdによって製造されています。フォームローラーは、ヨガ、ピラティス、およびマッサージの自己筋顔面解放技術の初心者から中級者向けに特別に作られています。
常州のEVAフォームローラーは、初心者向けのジムアクティビティや、高強度のトレーニングトレーニング後のクールダウンエクササイズに最適です。
IR97435Y2EVAヨガフォームローラー
図5：IR97435Y2EVAヨガフォームローラー
外形寸法： 335 x 140 mm
密度/硬さ： ハイ
ロゴ： カスタマイズ
色： カスタマイズ
OEM： 購入者の仕様によると
EVAヨガフォームローラーは、南通アイアンマンスポーツ用品株式会社によって製造されています。このフォームローラーは、EVAフォームとPVCコアを組み合わせたものです。 それは体のトリガーポイント領域を解放し、タイトな筋肉を緩めるように設計されました。
アイアンマスターのフォームローラーは、ジムでピラティスやヨガのクラスを提供する場合に最適なツールです。 これは、トリガーポイントをターゲットにする感覚に慣れている中級ユーザー向けに作られています。
Yanre FR40EVAヨガコラム
図6： Yanre FR40EVAヨガコラム
外形寸法： 45 x 14 cm、45 x 13 cm
密度/硬さ： M
及び：カスタマイズ
色： カスタマイズ
OEM： 購入者の仕様によると
FR40ヨガコラムは、上海イースタンによって設計され、特許を取得しています。 Yanre フィットネス機器株式会社、中国の別の主要なフィットネス機器および付属品メーカー。
EVAヨガコラムは、中級のヨガクラスでの使用をお勧めします。 YanreのR＆Dチームは、バランス、柔軟性、および強度を強化するために設計しました。 また、手のひら、指、先端のゾーンがあり、初心者のヨギがヨガのポーズをマスターし、それぞれの感覚に慣れることができます。
YanreのFR40は湿気やバクテリアをはじくことができます。 その滑り止めの表面は臭いが持続し、インナーチューブはABS保護ガードでカスタマイズできます。
YangFit筋膜マッサージローラー
図7：YangFit筋膜マッサージローラー
外形寸法： 33のx 14センチ
密度/硬さ： ハイ
ロゴ： カスタマイズ
色： パープル、オレンジ、ブラック、ピンク
OEM： 購入者の仕様によると
ヤンフィット株式会社の筋顔面マッサージローラーは、高強度のトレーニング後の使用に最適です。 フォームローラーは、トレーニング中に引き締まった筋肉をマッサージして緩和するために特別に作られています。 わずか800gと軽量で、EVAフォームでコーティングされたPVCチューブで作られています。
ChenhongEVAフォームローラー
図8：ChenhongEVAフォームローラー
外形寸法： 30 x 15cm、45 x 15xm、60 x 15cm、90 x 15 cm
密度/硬さ： ハイ
ロゴ： カスタマイズ
色： パープル、オレンジ、ブラック、ピンク
OEM： 購入者の仕様によると
Chenhong EVAフォームローラーは、マッサージ、ヨガ、コア安定化トレーニングの自己筋膜リリース（SMR）テクニック用に作られています。 ローラーは、高齢者向けのクラスやアスリート向けのリハビリサービスを提供するジムに適しています。
固体のフォームローラーであるため、かなり重い場合がありますが、それでも筋肉を緩め、体の痛みを和らげるのに適したツールです。
マイロンフォームローラースターターキット
図9：マイロンフォームローラースターターキット
寸法：12 x 24 cm、10 x 20 cm、8 x 16 cm
密度/硬さ： ロー
ロゴ： カスタマイズ
色： 黒、青、紫、赤、斑点のあるドット
OEM： 購入者の仕様によると
これはフォームローラースターターキットなので、4セットにXNUMX個のフォームローラーがあります。 マッサージボール、ピーナッツ型ローラー、ラクロス、そして典型的なシリンダーフォームローラーが付属しています。 フォームローラーキットは、身体のリハビリサービスを提供し、高齢者の身体の健康に対応するジムや健康とウェルネス施設に適しています。
フォームローラーはEPPでできており、柔軟性、耐水性、耐薬品性、100％のリサイクル性を備えています。
上海フィットネスフォームローラー
図10：上海フィットネスフォームローラー
外形寸法： 12 x 24 cm、10 x 20 cm、8 x 16 cm
密度/硬さ： ハイ
ロゴ： カスタマイズ
色： 黒、青、紫、赤、斑点のあるドット
OEM： 購入者の仕様によると
その名前が示すように、このフォームローラーはShanghai Fitness Sourcing Incによって製造され、EPPフォームで作られています。 EPPは耐水性があり、通常は密度が低いため、他のタイプのフォームローラーよりも軽量です。
Shanghai Fitnessフォームローラーは、時折のマッサージや筋肉の弛緩活動に使用できます。 首、背中、脚、腕の慢性的な痛みを和らげるのに適しています。
GoFitフォームローラー
図11：GoFitフォームローラー
外形寸法： 6” x 18”、6” x 24”、6” x 36”
密度/硬さ： ハイ
ロゴ： GoFit
色： 赤、灰色、青
OEM： 適用されない
GoFitフォームローラーは、Johnson Health Techによって独占的に製造され、ブランド化されています。 台湾を拠点とする多国籍企業である株式会社。 フォームローラーは、あらゆる種類のトレーニング中のジムでのウォームアップとクールダウンに推奨されます。 ジムのインストラクターがフォームローラーのメリットを最大化するために使用できるトレーニングマニュアルが付属しています。
IyogaSportsペブル表面フォームローラー
図12：IyogaSportsペブル表面フォームローラー
外形寸法： 91cm、45cm、30cm
密度/硬さ： ハイ
ロゴ： カスタマイズ
色： 黒、青、紫、赤、オレンジ、カスタム
OEM： 購入者の仕様によると
上海IyogaSportsIndustry Co.、Ltd。製のIyogaSportsペブル表面ローラーは、六角形または円形の3mmテクスチャーボディを備えています。 その点線の表面は、鍼治療のマッサージを与えるだけでなく、タイトな筋肉を緩め、痛みを和らげることを目的としています。 フォームローラーは、ジムの初心者から上級者までに適しています。
上昇高密度フォームローラー
図13：高層高密度フォームローラー
外形寸法： 15 x 30 cm、15 x 45 cm、15 x 60 cm、15 x 90 cm
密度/硬さ： ハイ
ロゴ： カスタマイズ
色： 黒と斑点のある色
OEM： 購入者の仕様によると
RiseのフォームローラーはEEP製で、500gと軽量です。 パッケージには、注文した各フォームローラー用のキャリーバッグが含まれています。 EPP素材は、上級ユーザーにさらに硬さを与えます。 フォームローラーは、最大300ポンドの重量または力を支えることができます。 これは、中国の上海に拠点を置くRise Group Co.、Ltdによって製造されています。
あなたは中国の製造業者が何ができるか、そして彼らが生産する高品質のフォームローラーを味わうことができます。 これらのフォームローラーブランドからお好きなものをお選びいただけます。 ただし、電話をかける前に、ジムに必要なフォームローラーの詳細を最初に知っておく必要があります。
6. まとめ
ジム用のフォームローラーの大量調達に取り掛かる前に、必要なものを正確に知ることが基本的なルールです。 使用する素材の種類、サイズ、その他の仕様は、フォームローラーの性能と効率に大きく影響します。 したがって、クライアントに最適なものを選択するのは賢明です。
市場でプレミアム品質のフォームローラーブランドを製造している人についての内部情報があれば、銀行から多額の資金を引き出す必要がなくなります。
リストされているこれらすべてのメーカーの中で、 Yanre フィットネスはその仕事をうまくやることができます。 だから、今あなたの指を忙しくして、電話するか、手を伸ばす Yanre ジムに必要なフォームローラーのフィットネス。
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