ファンクショナル トレーニング ジムは日を追うごとに人気が高まっています。 その結果、商用のファンクショナル トレーニング ジムを始めることを考える人がますます増えています。 ただし、見た目ほど単純ではありません。
そのため、移動する前に下調べを必ず行ってください。 すでに決心している場合は、まず完璧なファンクショナル トレーニング ジムのフロア プランが必要です。
この点に関して、フィットネスジムのフロアプランの詳細など、最も重要な情報をまとめました。 これはあなたの目標を達成するのに役立ちます。
目次
1. ファンクショナル トレーニングと通常のジムに違いはありますか?
どうやら、これらのジムの種類は両方ともあなたがカロリーを燃焼し、あなたの体を強化するのに役立ちます。 ただし、構造、機器、および目標に関していくつかの顕著な違いがあります。
ほとんどの場合、従来のジムのメンバーは、筋肉を構築して筋力を高めることを目標にしています。 一方、ファンクショナル トレーニング ジムは、全体的なフィットネスの達成に役立ちます。
図-2伝統的な商業ジム
ファンクショナル トレーニングの動きは、通常のボディビルディング テクニックと同じかもしれません。 ただし、このタイプのトレーニングはさまざまな目標に焦点を当てています。 ファンクショナル トレーニング トレーニングは、健康的なライフスタイルを取り入れるのに役立ちます。
そのため、ファンクショナル トレーニング ジムのフロアプランも通常のジムとは異なります。 ファンクショナル トレーニング ジムを構築するときは、この事実を念頭に置いておく必要があります。
図-3 ファンクショナルトレーニングジム
2. ファンクショナル トレーニング ジムのフロア プランを作成する際の重要な考慮事項
ファンクショナル トレーニングのフロア プランを作成するには注意が必要です。 あなたのニーズを満たすことができる適切な計画を立てる必要があります。 この目的のために、多くの要因を考慮する必要があります。
以下にリストされているのは、これらの側面のいくつかです。
2.1 ファンクショナル トレーニング ジムの場所に応じてフロア プランを選択してください
ファンクショナル トレーニング ジムを設立する場合、最も重要な決定の XNUMX つは、適切な場所を選択することです。 ビジネスの成功はこの選択に大きく左右されるため、決定を急がないことが重要です。 さらに、寸法を含めてよく考えられたジムのフロアプランを作成することで、選択したスペースを最大限に活用し、メンバーにとって効率的で魅力的なセットアップを確保することができます。
さらに、ファンクショナル トレーニング ジムのフロア プランを作成しようとする場合、場所も大きな要因となります。 だから、それを賢く選んでください。 ファンクショナル トレーニング ジムが商業エリアにある場合は、専門的なフロア プランが必要です。
競争の激しいフィットネス業界では、自分のジムを地域内の他のジムと区別することが重要です。 特に小規模なクロスフィット ジムのレイアウトの場合、美しく機能的なジムのフロア プランを作成することは、自社を差別化し、フィットネス愛好家を惹きつける効果的な方法の XNUMX つです。 この綿密に計画されたレイアウトにより、利用可能なスペースが最適化され、メンバーにとってより魅力的で効率的なものになります。
また、一度に多数のメンバーを収容できる間取り図が必要です。
図4
ファンクショナル トレーニング ジムに適切なフロア プランを選択することは、メンバーにとって機能的で視覚的に魅力的なスペースを作成するために不可欠です。 そして Yanre フィットネス、あらゆるフロアプランに適合するさまざまな高品質のジム機器を見つけることができ、ジムが競争から際立つようにします. では、なぜ待つのですか？
2.2 スペースを管理する
ファンクショナル トレーニング ジムの要件は、従来のジムとは少し異なります。 したがって、ジムの要件に適した間取り図を設計する必要があります。
機器の理想的な配置戦略を理解することが重要です。 これはあなたが素晴らしい間取り図を必要とする領域です。 最良の解決策は、間取り図のスケッチを描くことです。
それを効率的に行うには、機器の寸法を知っている必要があります。 また、ワークアウトやウォーキングエリアのスペースを指定する必要があります。 スペースが狭いように見える場合は、不要なアイテムを削除して整理してみてください。
収納棚やキャビネットは狭いスペースには適していません。 そのようなアイテムを適度に収容できる場所に配置することを検討する必要があります。 壁に鏡を使用することは、ジムをより大きく広々と見せるための実行可能な方法です。
図-5 広々としたファンクショナル トレーニング ジム
2.3 適切な照明
照明の配置が不適切なジムは、見栄えが悪いだけでなく、安全性にも欠けています。 したがって、ファンクショナル トレーニング ジムのフロア プランを作成する際には、必要な照明の手配を検討してください。 LED電球を取り付けることを強くお勧めします。
十分な照明があれば、メンバーは機器を見つけてアクセスするのが簡単になります。 また、キャニスターライトやトラックライトを取り付けることもできます。 それはあなたが快適な環境を作るのを助けることができます。
図-6 ファンクショナル トレーニング ジムの照明
2.4 必要な機器とその配置
フロア プランが完了したら、次のステップは機器の配置です。 ファンクショナル トレーニング ジムには、さまざまな機器やツールが必要です。
以下に説明するのは、ファンクショナル トレーニング ジムに必要な必須機器の一部です。
スクワットラック
ほとんどの場合、大型機器は配置のために広々とした場所を必要とします。 同様のケースは スクワットラック。 スペースが限られている場合は、中型または小型のマシンを選択する必要があります。
ただし、大きなスクワットラックを配置する必要がある場合は、空き領域を探してください。 このような機械を混雑した場所に置くことは安全ではありません。 特に同じ場所でより多くのメンバーが運動している場合、事故を引き起こす可能性があります。
この側面には、細心の注意と注意が必要です。 ファンクショナルトレーニングで ジムのセットアップ、そのようなマシン専用のセクションを設けることはできません。 安全で広々としたこの機器の理想的な場所を見つけるように努める必要があります。
図-7スクワットラック
バーベルとケトルベルスタンド
ほとんどの場合、フリーウェイトはより少ないスペースを必要とします。 また、あなたは置くことができます ケトルベル & バーベル 壁の近くに立っています。 この特定の戦略は、ファンクショナル トレーニング ジムにも適しています。
このような機器は、アクセスしやすい場所に置いてください。 これにより、メンバーは手間をかけずに必要な機器を簡単に見つけることができます。
図-8ダンベルとバーベルスタンド
体操リング
体操リングを天井や垂木に固定することが可能です。 したがって、そのような機器を設置するときに問題はありません。 ただし、安全に設置できる場所を探してください。
図-9体操リング
2.5 ファンクショナルトレーニングジムフロアプランに最適なフローリングを選択してください
ファンクショナル トレーニング ジムには、特定の床材が必要です。 したがって、ファンクショナル トレーニング ワークアウトのニーズを満たす最高の床材を設置することを忘れないでください。 タフなジム環境を維持するのに十分な耐久性が必要です。
床は、失敗したオリンピックリフトまたはプライオメトリックスの動きの圧力に対処する必要があります。 したがって、耐久性のある床材が必要です。 多くの場合、 ジムの所有者 ゴムを好む。
図-10 ファンクショナル トレーニング ジムの床材
実際、ファンクショナル トレーニングの床材として最も推奨される素材の XNUMX つです。 ゴム製の床を使用すると、さまざまなファンクショナル トレーニングのトレーニングを行うことができます。 ただし、適切な厚さを決定する必要があります。
これは、ゴム製床材を選ぶ上で最も難しい部分です。 さまざまなファンクショナル トレーニングのエクササイズ中に、メンバーはウェイトを繰り返し落とします。 したがって、コンクリート床の安全性を確保するために、より厚い床材を選択してください。
簡単に選択できるように、以下にファンクショナル トレーニング フローリングのオプションをいくつか示します。
ラバーロール
ラバーロールは、商用ジムに最適なオプションです。 ファンクショナル トレーニング ジムでも使用できます。 これらのロールは、広い領域をカバーできます。 この種の床材は、最大の耐衝撃性を提供します。
したがって、それはエクササイズが安全に影響の大きいトレーニングを実行するのに役立ちます。 これらのロールは、馬小屋のマットよりも高価です。 ただし、ゴムロールには利点があります。
たとえば、縫い目は激しい動きの後でも無傷のままです。 これらのロールは重いため、取り付けるには余分な労力が必要です。
図-11ラバーロールフローリング
ファンクショナル トレーニング ターフ タイル
これらのタイルは、ファンクショナル トレーニングの最も実行可能なオプションです。 ジムのフローリング。 インストールは簡単で、次のXNUMX種類があります。
- 連動タイル
- まっすぐなエッジのタイル
これらのタイルには両方とも独自の利点があります。 ほとんどの場合、ジムの所有者はインターロッキングタイルを設置するのが好きです。 これらのタイルは、取り付けたときに完璧な仕上がりを提供します。 しかし、耐久性に関しては、まっすぐなエッジのタイルが主導権を握っています。
馬小屋マット
間違いなく、ストールマットは比較的安価です。 これらのマットは、衝撃吸収性と耐水性の機能を備えています。 馬小屋マットの素材は丈夫です。 したがって、それは一貫した体重減少に耐えることができます。
この種のフローリングの唯一の欠点は、強い臭いです。 ただし、この問題はインストールから数週間以内に自動的に解決されます。
図-14馬小屋マット
3. 最後の言葉
ファンクショナル トレーニング ジムの最も特徴的な側面は、そのコミュニティとライフスタイルです。 これは、ファンクショナル トレーニング ジムを構築する場合、機器以上のものが必要であることを示唆しています。
あなたは他人への情熱を共有したいという願望を持っている必要があります。 その結果、ユーザーフレンドリーでユニークなライフスタイルを提供するジムを構築します。 他の重要な要素とは別に、完璧なフロアプランを提供することで、より多くのクライアントを引き付けることができます。
この目標を達成するには、上記の提案とアイデアを考慮してください。 ここで共有される情報は、印象的なファンクショナル トレーニング ジムのフロア プランを作成するのに役立ちます。
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